Os nossos ginásios mudaram...venha visitar-nos!

Se ainda não teve oportunidade de se deslocar a qualquer um dos nossos Centros e verificar, por si, tudo o que temos para lhe proporcionar, veja agora aquilo que tem estado a perder.

Pois é, além de uma enorme diversidade de novas modalidades (consultar área de Modalidades), temos para lhe oferecer  uma Avaliação de Condição Física, cujo processo assenta em testes de estratificação de risco (baixo, moderado, elevado), segundo normas do ACSM que permitem, desde modo, uma prescrição personalizada e rigorosa. 

Um outro aspecto que não podemos deixar de referir é, sem dúvida, o trabalho desenvolvido  com especialistas da comunidade científica, onde destacamos as consultas de nutrição realizadas pela Dr.ª Rita Roldão, numa aposta pedagógica constante ( no caso , uma alimentação saudável), assim como um serviço de relaxamento e tratamento do corpo a cargo do Fisioterapeuta Leonardo Ferreira.

Pensamos que, desta forma, estamos  a fazer jus à filosofia inerente à nossa prática constante, ou seja,  alcançar o  bem estar físico e mental de forma saudável.

MENS SANE IN CORPORE SANO